Ecdysterone: Μη απαραίτητα συμπληρώματα για αθλητές – Μέρος 4ο

ΚοινοποίησηShare on Facebook11Tweet about this on TwitterShare on Google+0Print this pageEmail this to someone

Η ecdysterone είναι στεροειδές φυτού/εντόμου. Συχνά συσκευάζεται με methoxy το οποίο έχει αναφερθεί να έχει αναβολικές ιδιότητες.

Έχουν γίνει κάποιες έρευνες και έδειξαν ότι είχαν θετικά αποτελέσματα στα ζώα, οι περισσότερες έρευνες έγιναν από σοβιετικούς ερευνητές υπό τα αυστηρά βλέμματα του κομμουνιστικού καθεστώτος. Από την στιγμή που τέτοιου είδους μελέτες δεν έχουν ξαναγίνει, είναι δύσκολο να καθοριστεί εάν η ecdysterone είναι ευεργετική. Βέβαια, όποιος θέλει να την χρησιμοποιήσει μπορεί να την αγοράσει σε μορφή σκόνης, χύμα και να την καταναλώνει 1-2 γραμμάρια ημερησίως. Εάν ή όχι θα το χρησιμοποιείτε εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς, πάντως σίγουρα δεν απευθύνεται σε αρχάριους του bodybuilding.

Πανταζής Τάκας
ΚοινοποίησηShare on Facebook11Tweet about this on TwitterShare on Google+0Print this pageEmail this to someone

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *