Ο διαιτολόγος – διατροφολόγος Ιωάννης Χρύσου εξηγεί πως και γιατί τα γλυκίσματα έχουν θέση σε μια δίαιτα αδυνατίσματος και προτείνει τις καλύτερες εναλλακτικές γλυκών πειρασμών!
Ναι! Τα γλυκά χωράνε σε μια δίαιτα αδυνατίσματος
You may also like
Το καλάθι της νοικοκυράς : Εσείς τι τύπος καταναλωτή είστε; Πολύς λόγος γίνεται σήμερα για την συσχέτιση της οικονομικής κρίσης με το […]
Σύμφωνα με τον παγκόσμιο οργανισμό υγείας (Π.Ο.Υ), το 2010, το πλήθος των υπέρβαρων παιδιών στην ηλικία των 5 ετών, άγγιζε τα 35 […]
Tο συκώτι είναι το δεύτερο μεγαλύτερο όργανο στο σώμα μας, ζυγίζει περίπου τρία κιλά και είναι υπεύθυνο για πολλές βασικές λειτουργίες […]
Η διαταραχή επεισοδίων υπερφαγίας(binge eating disorder) παρουσιάζεται όταν το άτομο βιώνει μια αίσθηση απώλειας ελέγχου απέναντι στο φαγητό. Η διαφορά με την ψυχογενή βουλιμία είναι ότι δεν […]