Ο διαιτολόγος – διατροφολόγος Ιωάννης Χρύσου εξηγεί πως και γιατί τα γλυκίσματα έχουν θέση σε μια δίαιτα αδυνατίσματος και προτείνει τις καλύτερες εναλλακτικές γλυκών πειρασμών!
Ναι! Τα γλυκά χωράνε σε μια δίαιτα αδυνατίσματος
You may also like
Tο τέλος του Δεύτερου Παγκόσμιου Πολέμου βρήκε τη χώρα μας με σοβαρά προβλήματα. Πολλές βασικές υποδομές, βιομηχανικές εγκαταστάσεις αλλά και κατοικίες […]
Η αναγκαιότητα της σωματικής άσκησης των παιδιών είναι αναμφισβήτητη και ιδιαίτερα για τα παιδία που κατοικούν στην πόλη. Βοηθάει στην σωστή τους […]
Έχετε παρατηρήσει μικρά παιδιά; Παίζουν, γελάνε, ενθουσιάζονται, βρίσκουν χαρά στα πιο απλά, στα πιο ασήμαντα για εμάς .. Τους αρέσει να κυλιούνται […]
Η κακή χοληστερίνη, γνωστή και ως LDL, είναι υπεύθυνη για τη δημιουργία αθηρωματικής πλάκας στις αρτηρίες μας. Η αθηρωματική πλάκα φράσσει τις […]